Нямате време за фитнес? Този комплекс от упражнения в домашни условия е точно за вас! Имате гирички и подувка? Чудесно, защото изготвям тренировъчният сет индивидуално и в зависимост от това, колко време ще може да отделите за упражнения, както и с какви тежести разполагате!