Това на което мога да те науча по време на индивидуалната тренировка с мен е:
-правилно и контролирано изпълнение на упражненията
-правилна техника на дишане (правилното дишане по време на тренировка, ще спомогне за изгарянето на мазнините, защото тялото се нуждае от вода и кислород, за да използва мазнините като източник на енергия, ще подоби постиженията и издлъжливостта ни)
Тренировките с мен се провеждат в гр. Пловдив. Заедно ще постигнем максимални резултати!